O que significa sempre lavar as mãos ao chegar em casa

Certos hábitos do dia a dia, apesar de parecerem muito comuns e naturais, as vezes, pode ter um significado mais profundo do que imaginamos. Pequenas ações, como sempre lavar as mãos ao chegar em casa, podem revelar traços de personalidade e muito mais. Confira!

Veja o que significa sempre lavar as mãos ao chegar em casa – Foto: Freepik/ND

O que as pessoas acreditam ser apenas uma rotina é, na verdade, um reflexo de como lidamos com o ambiente ao nosso redor e com nós mesmos. Veja o que a psicologia explica sobre lavar as mãos.

Os significados psicológicos de lavar as mãos ao chegar em casa:

• Limpeza mental:  lavar as mão ao chegar em casa, segundo a psicologia, pode representar o desejo de remover estresse, negatividade ou experiências externas. Pode significar a entrada em um espaço pessoal e seguro.
• Ritual de transição:  a pessoa ao lavar as mão pode estar marcando o fim de uma atividade e o início de outra, o que pode proporcionar um sensação de ordem e controle.
• Ansiedade e TOC: em alguns casos, a lavagem das mão com grande frequência, quase como uma obrigação que você tem fazer,  pode ser sintoma de TOC (Transtorno Obsessivo Compulsivo), onde a lavagem compulsiva alivia a ansiedade sobre sujeira ou germes.
• Hábito:  também pode ser uma parte automática da rotina, sendo o resultado de aprendizado na infância ou influência social.

Sempre lavar as mãos ao chegar em casa pode significar muitas coisas, porém mantê-las limpas é essencial – Foto: Freepik/ND

Manter as mãos limpas é sinal de higiene, é sempre importante lavar as mãos antes, durante e após preparar alimentos, antes de comer, ao chegar em casa, depois de ir ao banheiro, após tossir, espirrar, assoar o nariz e em muitas outras situações. Limpar as mãos evita germes e previne doenças.

Como lavar as mãos de forma correta?

Saiba como lavar as mãos de forma correta  – Foto: Freepik/ND

Molhe bem as mãos e aplique o sabonete. Deixe a espuma agir por pelo menos 20 segundos, prestando atenção aos cantinhos das mãos, como entre os dedos e embaixo das unhas. Após o tempo estipulado, enxágue as mãos e seque bem para evitar a proliferação de microrganismos devido à umidade.