Dormir pouco ou dormir muito? Ambos fazem mal para memória, fluidez verbal e cognição | Saúde

Para isso, foi realizada estudo transversal dos dados da visitante 2 (2012–2014) do Estudo Longitudinal de Saúde do Adulto (ELSA-Brasil), isto significa que os dados incluídos foram avaliados naquele único e determinado momento. O ELSA-Brasil é uma coorte de servidores públicos ativos e aposentados de seis capitais brasileiras: Belo Horizonte, Rio de Janeiro, São Paulo, Porto Contente, Salvador e Vitória, que contou, no início do estudo, em 2008, com 15.105 participantes voluntários.



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