Vitamina aumenta isenção, melhora ossos e disfunção erétil

A saúde sexual assume uma privativo valia em questões de bem-estar pessoal e relacionamentos. A ciência começou a sobresair a vitamina D uma vez que um elemento forçoso para uma sexualidade satisfatória e não ter disfunção erétil.

Embora muito se fale a saudação sobre o papel da disfunção erétil na saúde óssea imunológica, pesquisas recentes destacaram a relevância para homens e mulheres na esfera sexual.

A vitamina D, obtida por meio da exposição ao sol, e em menor graduação, de alguns provisões tem sido associada a vários mecanismos que influenciam a função sexual.

Suplementação tem impacto na vida sexual de homens e mulheres – Foto: Freepik/Divulgação/ND

A vitamina D e a saúde sexual

Segundo o Dr. Fernando Rosero, ela é um precursor fundamental para a sexualidade saudável entre homens e mulheres.

“Há quatro mecanismos muito documentados nos quais a vitamina D desempenha um papel crucial. Um dos mais importantes é sua relação com a óxido nítrico sintase (NOS), uma enzima forçoso para o funcionamento adequado dos vasos sanguíneos, que é forçoso tanto para a ereção nos homens quanto para a lubrificação nas mulheres”, explicou.

Varão e mulher na leito dormindo – Foto: Freepik/ND

Nos homens, a disfunção erétil é um dos principais fatores que influenciam negativamente o desempenho sexual. Estima-se que essa requisito afete aproximadamente 50% dos homens com mais de 50 anos.

Impacto na saúde mental e disfunção erétil

Em termos hormonais para evitar a disfunção erétil, ela desempenha um papel importante. Nos homens, foi documentado que ela está envolvida na produção de testosterona, um hormônio fundamental para o libido sexual e a função erétil.

Nas mulheres, ela é de grande relevância porque está envolvida na produção de hormônios e na regulação da função dos tecidos reprodutivos, conforme observado em estudos sobre seu papel no endométrio e nos ovários.

Esse impacto é relevante em mulheres com doenças uma vez que a endometriose ou durante a menopausa, em que a subtracção do estrogênio pode afetar a saúde sexual.

Manutenção de níveis adequados de vitamina D

Alguns estudos sugerem manter os níveis de vitamina D entre 40 e 50 ng/ml pode ser ideal para o funcionamento sexual adequado .

Ela é um componente forçoso da saúde sexual, afetando não unicamente os homens, mas também as mulheres. Calcular e manter níveis adequados dessa vitamina é forçoso para prometer o bem-estar sexual ideal.